English   14436 НПО
ИНФОРМАЦИОНЕН ПОРТАЛ ЗА НЕПРАВИТЕЛСТВЕНИТЕ ОРГАНИЗАЦИИ В БЪЛГАРИЯ




Нови виртуални лайф тренинги

 
 

Искате да надградите своите знания и умения в областта на храненето или да усвоите нови техники, които ще ви помогнат да предложите по-ефективна и устойчива подкрепа на хората около вас? Нашите НОВИ надграждащи тренинги са създадени за всички, които искат да задълбочат своите познания в три ключови области: интуитивно хранене, емоционално хранене и нарушено хранене.
Всеки от тези три тренинга предоставя подробни теоретични знания, подкрепени с практически упражнения и стратегии, които да приложите в своята практика. Те са подходящи курсисти на УНИКАЛ, консултанти по хранене, психолози, коучове и здравни специалисти, които искат да разширят своите умения и да предложат цялостна и персонализирана подкрепа.

Научете повече ТУК- https://bit.ly/new-trainings

Повече за трите тренинга:

ИЗКУСТВОТО НА ИНТУИТИВНОТО ХРАНЕНЕ: В този тренинг ще откриете 10-те основни принципа на интуитивното хранене. Ще научите как диетичната култура и ограничаващите хранителни практики могат да бъдат преодолени, за да бъде изградена пълноценна връзка с храната и тялото. Ще получите практически методи и упражнения за управление на апетита и развитие на позитивен образ на тялото, за да постигнете устойчиви и ефективни промени в начина на живот на хората, които подкрепяте. 

ЕМОЦИОНАЛНО РАВНОВЕСИЕ: КАК ДА СЕ СПРАВИМ С ПРЕЯЖДАЩО/ЕМОЦИОНАЛНО ХРАНЕНЕ?: В този тренинг ще се запознаете с ефективни стратегии за работа с емоционалното хранене. Ще научите как да идентифицирате и управлявате емоционалните тригери, които водят до негативни хранителни поведения. Ще получите практически инструменти за изграждане на устойчиви и позитивни хранителни навици, които ще помогнат на хората, които подкрепяте, да постигнат емоционален баланс и психологическо благополучие. 

ОТ ЗАВИСИМОСТ КЪМ СВОБОДА: ПРЕОДОЛЯВАНЕ НА НАРУШЕНОТО ХРАНЕНЕ: В този тренинг ще задълбочите разбирането си за основните видове хранителни нарушения, като анорексия, булимия и безконтролно преяждане. Ще научите как да идентифицирате причините и последствията от тези състояния, и как да прилагате ефективни интервенции и терапевтични техники. Ще получите стратегии за цялостна подкрепа и възстановяване, както и методи за изграждане на устойчиви и здравословни хранителни навици, които ще подобрят психическото и физическото здраве на хората, които подкрепяте. 

Водещ на тренингите е Мирела Великова, експерт с над 5 години опит в храненето и психологията. Завършила е бакалавърска степен по психология и магистратура по хранителни разстройства в Лондон. Тя е сертифициран нутриционист и член на международни асоциации в областта. Мирела комбинира теория и практика, за да ви предложи най-доброто обучение в сферата на хранителните нарушения.

Нашите тренинги ще ви осигурят необходимите знания и практически инструменти, за да можете да предложите на себе си, близките си или хората, с които работите, по-ценна и ефективна подкрепа.

Присъединете се към нас и направете първата стъпка към личностно и професионално усъвършенстване.
Местата са ограничени, запишете се сега: https://bit.ly/new-trainings



Публикувано от:

Асоциация УНИКАЛ