Да се върнеш към себе си: Академия „Мама има работа“ започва на 3.12.2025
16 октомври 2025 г.
Понякога най-трудното „връщане“ не е това към офиса, а това към самата себе си.
След майчинството дните често приличат на маратон между грижите за детето, дома, партньора и работата. Сякаш няма време да спреш, да поемеш дъх и да се запиташ: „А аз къде съм в цялото това нещо?“
Точно от този въпрос започва Академия „Мама има работа“ — програма, създадена за жени, които искат да се почувстват отново уверени, спокойни и свързани със себе си. За работещите майки, които вярват, че могат да бъдат едновременно грижовни и амбициозни, без да се разпадат между очакванията на всички около тях.
Да инвестираш в себе си не е егоизъм, а здраве
Много майки споделят, че връщането на работа след майчинство е като ново начало — само че без карта.
Ти вече не си същата, а светът около теб се движи със скорост, която трудно се догонва.
Затова Академията е създадена, за да ти даде не само знания, а и подкрепа — онзи вътрешен компас, който да ти помогне да подредиш приоритетите си, да заявиш нуждите си уверено и да живееш с повече баланс и смисъл.
Ти вече не си същата, а светът около теб се движи със скорост, която трудно се догонва.
Затова Академията е създадена, за да ти даде не само знания, а и подкрепа — онзи вътрешен компас, който да ти помогне да подредиш приоритетите си, да заявиш нуждите си уверено и да живееш с повече баланс и смисъл.
За кого е Академията
За жените, които се връщат на работа след майчинство и търсят плавен преход.
За тези, които усещат, че е време за промяна – нова посока, нова идея, ново „аз“.
За онези, които искат отново да намерят време за четене, спорт, разходка или просто тишина без вина.
За тези, които усещат, че е време за промяна – нова посока, нова идея, ново „аз“.
За онези, които искат отново да намерят време за четене, спорт, разходка или просто тишина без вина.
Какво те очаква
Академия „Мама има работа“ е онлайн програма от шест модула, в която ще научиш как да си върнеш контрола над деня, как да общуваш уверено, как да разпознаваш емоциите си и как да създадеш баланс между работа и дом.
Водещи са Мария Кирилова, коуч и обучител с фокус върху личностното развитие, и Веселина Панайотова, бизнес консултант и съосновател на фондация „Мама има работа“, която вярва, че гъвкавата заетост е ключ към спокойствието на съвременната жена.
Програмата съчетава обучение, менторство и коучинг. Срещите са онлайн, веднъж седмично, и продължават час и половина — време, което е изцяло за теб.
Кога и как
Началото е на 3 декември 2025 г., а финалът — на 21 януари 2026 г. изцяло онлайн.
Цялата програма струва 587 лева (или 300 евро).
Цялата програма струва 587 лева (или 300 евро).
Време е за твоята промяна
Да инвестираш в себе си означава да дадеш шанс на новото — на онази версия на теб, която се усмихва по-често и си позволява да диша.
Ако усещаш, че е време да направиш нещо само за себе си, Академия „Мама има работа“ е твоето място.
Ако усещаш, че е време да направиш нещо само за себе си, Академия „Мама има работа“ е твоето място.
Ако НПО Порталът е полезен за Вас, подкрепете ни с дарение по банкова сметка или чрез PayPal
сподели: 
Facebook
FacebookСходни публикации
03 юли 2026 г.
Заключителна среща по проект „Силата на жените, оцелели след домашно насилие“,
На 18 юни 2026 година в гр. София се проведе Междуинституционална заключителна работна среща на Фондация „Център Отворена
02 юли 2026 г.
Кръгла маса „HeForShe & SheForHe: От стереотипите към равнопоставеността – какви структурни промени са необходими?“ събра институции, експерти и граждански организации в диалог за устойчиви решения
В рамките на проекта „HeForShe & SheForHe: Еднакво важни в стремежа за равенство!“ се проведе кръгла маса на тема „От
29 юни 2026 г.
„Грижа на всяка цена“: БФЖ разпредели 50 000 евро в подкрепа на пострадали от домашно насилие
Само за пет месеца кампанията „Грижа на всяка цена“ превърна солидарността на хиляди хора в реална подкрепа за жени и деца,
